좋은 조언 없이 효모 감염에 대처하는 것을 중단하라. 여기를 읽어라!

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좋은 조언 없이 효모 감염에 대처하는 것을 중단하라.

여기를 읽어라!

효모 감염은 사람들이 겪는 것이지만, 많은 이야기를 하지 마라.

비록 이것이 사활의 문제는 아니지만, 많은 여성들이 일생 동안 적어도 한 번은 불편함을 겪게 한다.

치료와 예방은 효모 감염과 관련된 두 가지 주요 쟁점이다.

이 기사는 당신의 효모 감염에 도움이 되는 중요한 정보를 포함하고 있다.

믿거나 말거나, 스트레스는 효모 감염을 유발할 수 있다.

스트레스는 신체의 면역체계에 큰 영향을 미칠 수 있고 따라서 효모 감염과 싸우는 신체의 능력을 방해한다.

만성 효모 감염으로 고통 받는다면 요구르트를 더 많이 섭취해 보십시오.

요구르트에서 발견되는 박테리아는 당신의 질을 건강하게 유지하고 효모 감염을 예방하는데 도움을 줄 것이다.

매일 요구르트 한 잔을 먹는 것은 감염과 싸우고 건강을 유지하는 좋은 방법이다.

효모 감염과 싸우고 있다면 사과 사이다 식초 몇 컵을 던져 따뜻한 물로 목욕을 해보아라.

식초는 당신의 pH 수치가 균형을 이루도록 도와주며, 당신의 효모 감염을 없앨 것이다.

보통 길이의 목욕을 해야 한다.

또는 따뜻한 물과 사이다 식초 3큰술을 곁들인 두슈를 준비할 수도 있다.

요거트는 당신의 식단에 훌륭한 추가물이다.

일반적인 효모 감염 증상이 있으면 요구르트를 좀 드십시오.

이 음식에는 건강한 박테리아인 산도필루스가 들어 있다.

몸에 건강하고 좋은 박테리아를 많이 주면 효모와 같은 박테리아가 번성하는 것을 어렵게 한다.

설탕이 없는 마늘이나 요구르트를 추가로 먹는 것이 좋다.

마늘은 효모 감염을 줄이고 예방하는 데 좋은 식품이다.

당신은 약국이나 건강식품 가게에서 약간의 마늘보충제를 구입하고 싶을 것이다.

일반적으로 탈취 마늘 보충제를 선택하는 것이 가장 좋다.

무설탕 요구르트는 감염 증상을 줄이는 데 큰 도움이 될 수 있다.

만약 당신이 당신의 효모 감염에 대한 자연적인 치료법을 찾고 있다면, 사과 사이다 식초를 사용해봐야 한다.

그 부위에 식초를 조금 묻히되, 먼저 물로 희석시키도록 한다.

사과사이다 식초를 희석하지 않으면 타는 듯한 느낌을 줄 테니 조심해! 사과 사이다 식초가 심한 가려움증을 치료하기에 충분하지 않다면, 여러분은 약간의 안식을 찾기 위해 신선한 마늘을 그 부위에 바르는 것을 생각해 보아야 한다.

면 속옷은 효모 감염으로부터 당신을 보호해 줄 것이다.

합성 섬유는 열과 습기에 견딜 수 있어 효모가 자라기에 완벽한 환경이 된다.

반드시 100% 면만을 선택하고, 운동 기간이나 땀을 흘리기 쉬운 다른 시간이 지나면 속옷을 갈아입는다.

이것은 너희 둘 다 건조하고 건강하게 해줄 거야.

누룩에 정기적으로 감염되면 프로바이오틱스를 섭취해야 한다.

예를 들어 플레인 요구르트에서 발견될 수 있는 산도필루스 박테리아는 당신의 질 식물군을 튼튼하게 해줄 매우 효율적인 프로바이오틱스다.

프로바이오틱스는 캡슐이나 분말 보조제와 같이 다양한 형태로 발견된다.

이 두 가지 옵션은 가장 침습적이지 않고 뛰어난 보호 기능을 제공한다.

효모 감염은 사람에서 사람으로 옮겨질 수 있다.

감염이 사라진 후 일주일 전에는 성행위를 재개하지 말라.

목이나 입에 효모균 감염이 있으면 아무에게도 입맞추지 말고 식사를 마친 후에는 반드시 모든 은식기를 깨끗이 씻어야 한다.

새로운 피임약을 시작한 후 효모 감염에 문제가 있다면 피임약이 주범일 수 있다.

이 제품들은 에스트로겐을 많이 함유하고 있으며 이것은 때때로 질 본연의 균형을 방해한다.

만약 여러분이 효모 감염으로 고통 받고 있다면, 의사와 상의해서 여러분의 피임 방법이 효모 발생 빈도에 기여할 수 있는지 물어보라.

효모 감염과의 싸움에서 정보는 힘이다.

이런 일이 일어나지 않도록 할 수 있는 일을 기억하라, 그러면 후회하지 않을 것이다.

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